Od pondelka 13.8 do piatku 17.8 sa zamieravame na techniku nahrávky formou intenzívneho kurzu. Dievčatá do seba dostávajú všetky potrebné základy bez ohľadu na to aký post budú zastávať. V tomto veku je pre nás dôležité aby boli všestranne technicky zdatné. V ďalšom týždni pokračujeme kondičnou prípravou zameranou na rozvoj sily, rýchlosti, obratnosti spolu s rôznymi loptovými cvičeniami.